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プレママ・妊婦さん必見!無料プレゼント・全員プレゼント・応募プレゼント情報まとめ

妊婦さんにはプレゼントがいっぱい 妊婦さんにはおむつポーチや母子手帳ケース、新生児用おむつや粉ミルクの試供品など様々なプレゼントや特典がもらえます。産後に使えるものも多いのでぜひ利用してみてください。このページでは、「WEBで申し込める無料...
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出産準備は最低限で大丈夫!出産経験ママが提案する出産準備リスト、入院準備リスト、産後に買った方がいいもの

出産準備はいつから始める? 出産準備は、一般的には体調が安定する7〜8ヶ月ごろから始める方が多いです。予定日より少し早めに生まれることもあるので、できれば臨月までに揃えておきましょう。 出産準備は何がどのくらい必要? インターネットなどで“...
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妊娠したらお酒も運動もNG!?妊娠してやめた事まとめ

妊娠すると今まで通りの生活はできません。制限がたくさんある中で、私が妊娠してやめた事をまとめました。 激しい運動 私は、運動が好きで月に6回クロスフィットというジムに通っていました。フィットネストレーナーのAYAさんがやっているような運動で...
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妊娠したら何を始めたらいいの?妊娠初期から始めた事まとめ

私が妊娠初期から始めた事と、その結果をまとめます。 葉酸サプリメント 細胞分裂が活発な妊娠初期に葉酸が不足すると神経管閉鎖障害という先天異常が起こることがあるので、その予防の一つとして葉酸を摂取する必要があります。 どのメーカーがいいのかと...