2022-07

つわり

妊婦にこんなこと言わないで!妊娠中に言われて嫌だった言葉・傷つく言葉

妊娠中は心や体のバランスを保つのが大変で、普段よりもデリケートな状態です。しんどくても頑張っているのに分かってもらえない、理解されない状況は多々あると思います。私も妊娠中に言われて辛かった事はたくさんありました。そのいくつかを挙げていくので...
妊娠

腹帯とは?選び方のポイントは?おすすめの腹帯をタイプ別に紹介!

腹帯とは? 腹帯とは、妊娠中に大きくなったお腹をサポートするために巻く帯のことです。腹帯には色々な種類があり、腹巻タイプ、さらしタイプ、パンツタイプ、ベルトタイプの4つに大きく分類されます。 腹巻きタイプは楽に着用することができ、締めつけも...
妊娠

妊娠中〜産後まで長く使えるトコちゃんベルト!実際に使ってみた感想を詳しくレビュー

トコちゃんベルトってなに? 妊娠中〜産後まで使える骨盤を支えるベルトです。腰がつらい、トイレが近くなった、骨盤の緩みが気になる方におすすめの骨盤ベルトです。使用時期の目安は妊娠初期〜産後1年くらいとされています。価格は種類やサイズによって異...
妊娠

つわりはいつ終わる?つわりが終わったらやりたい事は?

【DMM FX】について詳しくはこちら つわり終了 妊娠6ヶ月頃、やっと、やっとつわりが終わりました٩( ᐛ )و私の場合は少しずつ吐き気が軽くなって、ある日スッキリと吐き気も倦怠感も全部なくなりました。2時間くらい歩くとお腹が張ってきます...
妊娠

戌の日の安産祈願とは?戌の日の安産祈願の準備・当日の流れをチェック

【DMM FX】について詳しくはこちら 戌の日の安産祈願とは? 戌(犬)は、昔から安産の象徴とされています。日本には、戌のような安らかな出産を願って安産祈願のお参りをするという習慣があります。安産祈願の時期は、安定期の妊娠5ヶ月頃です。 戌...
妊娠

母健連絡カードが改正されています!どんな内容?どうやって使うの?

【DMM FX】について詳しくはこちら 令和3年3月31日付けで母性肩甲管理指導事項連絡カードの様式が改正され、7月1日から運用が開始されています。ですが、令和3年9月に私が母子手帳をもらった時にはまだ改正前の母健カードが添付されていました...
まとめ

妊娠したらお酒も運動もNG!?妊娠してやめた事まとめ

妊娠すると今まで通りの生活はできません。制限がたくさんある中で、私が妊娠してやめた事をまとめました。 激しい運動 私は、運動が好きで月に6回クロスフィットというジムに通っていました。フィットネストレーナーのAYAさんがやっているような運動で...