まとめ妊娠したら何を始めたらいいの？妊娠初期から始めた事まとめ
私が妊娠初期から始めた事と、その結果をまとめます。 葉酸サプリメント 細胞分裂が活発な妊娠初期に葉酸が不足すると神経管閉鎖障害という先天異常が起こることがあるので、その予防の一つとして葉酸を摂取する必要があります。 どのメーカーがいいのかと...
妊娠初期
まとめ
つわりつわりがしんどい…もう無理…過酷なつわりの体験談
つわり（悪阻）とは？ つわりとは、妊娠５週目頃から現れる吐き気、嘔吐、食欲不振などの消化器症状のことを言います。一般的には、１６週前後でつわりが消える方が多いですが、中には出産するまで続いたという方もます。ピークは６週〜９週頃です。つわりは...
妊娠職場に妊娠を報告するタイミングはいつ？体験談を元にメリットとデメリットを解説
妊娠を報告するタイミングはいつ？ 職場への妊娠報告はいつがいいかなと悩みますよね。まだ心拍も確認できていないときに報告するのは早い気もするけど、体調が悪くなると職場の勤務体制のこともあるから早めがいい気もします。ネットでよく見る記事には、妊...