産後

出産準備はいつから始める？ 出産準備は、一般的には体調が安定する７〜８ヶ月ごろから始める方が多いです。予定日より少し早めに生まれることもあるので、できれば臨月までに揃えておきましょう。 出産準備は何がどのくらい必要？ インターネットなどで“...

トコちゃんベルトってなに？ 妊娠中〜産後まで使える骨盤を支えるベルトです。腰がつらい、トイレが近くなった、骨盤の緩みが気になる方におすすめの骨盤ベルトです。使用時期の目安は妊娠初期〜産後１年くらいとされています。価格は種類やサイズによって異...